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PERSONAL TRAINING & YOGA

Gesund, stark & ausgeglichen –

mit deinem individuellen Training

Optimiere deine Gesundheit mit professioneller Unterstützung und gezielten Übungen

6 GRÜNDE FÜR PRIVATYOGA & PERSONAL TRAINING

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Leistungen

1

Yoga Stunden in der Gruppe

​individuell abgestimmt

vor Ort in Präsenz

Dauer: 60 Minuten​

2

Personal Training & Privatyoga

individuell abgestimmt und professionell betreut

vor Ort in Präsenz

Dauer: 60 Minuten

3

Yoga in Unternehmen

Yoga am Morgen oder Abend
für Gruppen ab 6 Personen

 vor Ort in Präsenz

Dauer: 60 Minuten

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"Ich habe regelmäßig private Yogastunden bei Sandra und kann sie nur weiterempfehlen. Die Stunde mal fordernd, mal ruhiger, je nachdem was man gerade braucht. Dabei legt Sandra den Fokus auf die Praxis und dass die Asanas richtig ausgeführt werden. Sandra ist eine der besten Yogalehrerinnen, bei der ich bis dato praktiziert habe."
​
Karin A.

Hinweis

Die Trainings- und Yogaeinheiten werden grundsätzlich nur an körperlich und psychisch gesunden Menschen durchgeführt. Verletzungen und sonstige Beschwerdebilder sind rechtzeitig im Vorfeld bekanntzugeben und ggf. mit Ärzten abzuklären.

Gerne stehe ich für ein ausführliches Gespräch zur Seite.

kontakt

Für Anfragen bin ich per E-Mail erreichbar.

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