sandra döttlinger
Health Coach und Yogalehrerin
Leistungen
Kundenzufriedenheit in Worte gefasst
DAs sagen meine Kunden
ÜBER SANDRA
Sandra Döttlinger bringt mehr als fünf Jahre Praxiserfahrung mit und hat in Form von Personal Trainings, privaten Yogastunden, Gesundheitscoachings und Workshops bereits über 250 Menschen auf ihrem Weg in einen
ganzheitlich gesunden und vitalen Lebensstil begleitet.
In ihrer Arbeit legt sie großen Wert auf individuelle und bedürfnisorientierte Begleitung.
Freude an der Bewegung und die Arbeit mit Menschen sind ihre größten Antreiber.
Werdegang
2015 - 2018
Buddhistisches Zen Kloster
Buchenberg im Allgäu
Traditionelle buddhistische Zen Meditationspraxis
nach Hinnerk Polenski
2020
Yogalehrer Ausbildung
Nancy Krüger, Wien
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
2021
Mindful Movement Trainer
Körpergut Akademie, Wien
Bewegungslehre, Anatomie und Beschwerdebilder
Personal Training und Trainingsplanung
Achtsamkeit, Meditation und Breathwork
2021
Deepwork Basic Instructor
BodyArt School, Deutschland
Funktionelles, kardiovaskuläres Workout
basierend auf dem Prinizip der Polarität von Yin und Yang
2023
Holistic Health Coach
Körpergut Akademie, Wien
Westliche Ernährungslehre und Ayurveda
Stressmanagement und Positive Psychologie
Mentaltraining und Persönlichkeitstraining
Embodiment und Empowerment
2023
Samvahan Basic Praktikerin
Christine Weigl, Wien
Altindische Vibrationstherapie und Energiearbeit
Stressreduktion, Nervensystementspannung